谈恋爱不如练花滑第69节(第1/3 页)
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连续完成3t+3t和3ath这两个高难度的跳跃,最后还摔了一下,因此哪怕是增肌后核心力量在女选手中名列前茅的陆酉,也会感觉到肌无力和疲惫感。
3t+3t在女单和男单中是人手一个的连跳,但对于并不是主攻跳跃的双人滑选手来说,从多数选手宁愿选择3+2+2的三连跳,也不愿意选择33连跳就能看出端倪。
在连续跳跃中,第二个跳跃是没有待机和缓冲时间的,选手要在保持顺利落冰的情况下再进行1080°的腾空旋转,其难度绝对不是完成一个3t这么简单,这对臀腿肌肉的瞬间爆发力要求在常人看来就是变态的。
所以在单人滑特别是女单之中,一些玩转速的选手也并不是真的只靠转速就能成就各种高难度跳跃,没有肌肉力量带动跳跃高度,就算一秒钟能转n圈也是白搭。
换做是以前的陆酉,以她那个软趴趴的点冰方法,绝不可能在
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